اسرع طريقة للتخلص من السيلوليت
يعتبر الجسم الذي يكون رشيقا وعضليا وذو كتلة عضلية صافية من الأحلام التي يحلم بها العديد من الأشخاص حيث لسوء الحظ تعتبر أجسامنا سهلة لكي تكتسب الدهون وتخزينها في أماكن غير مناسبة كالبطن والأفخاد ولهذا يلجأ العديد من الأشخاص بالبحث عن الطرق التي يمكنهم محاربة بها الدهون لكن توجد هنالك حالة أخرى يعاني منها العديد من الأشخاص وهي السيلوليت وقد تتساءل عزيزي القارىء عن معنى السيلوليت ونحن هنا من أجل الإجابة عن كل التساؤلات التي قد تطرحها ويقصد بالسيلوليت عزيزي القارىء هي حالة جلدية تكون بسبب التجويفات والتجاويف وهذا يؤدي عزيزي القارىء إلى تكوين نسيج غير متساو للجلد , وينتج عن نراكم الدهون التي تضغط على النسيج الضام أسفل الجلد الخاص بك .
.jpg "اسرع طريقة للتخلص من السيلوليت")
وتتكون هذه الحالة في الغالب عزيزي القارىء حول الفخدين والأرداف والوركين حيث تتراكم الدهون بشكل كبير وإذا كنت عزيزي القارىء من السيلوليت فقد يسبب لك هذا بعض الإنزعاج والإحراج ويجعل السيوليت سطح البشرة الخاص بك يبدو متكتلا ومتجعدا أيضا لذلك قد تبحث عزيزي القارىء عن ارسع طريقة للتخلص من السيلوليت وهو ما سنتحدث عنه في هذه المقالة ما عليك سوى إتباع معنا الأسطر المقبلة لمعرفة المزيد حول موضوع اسرع طريقة للتخلص من السيلوليت .
وكما ذكرنا عزيزي القارىء يعتبر السيلوليت من الحالات الجلدية التي تسبب تجعدات في الجلد وعدم تساوي ملمسه وينشأ السيلوليت عزيزي القارىء نتيجة لتراكم الدهون التي تضغط على الأنسجة الموجودة أسفل الجلد وعادة ما تتكون حول الفخدين والوركين والأرداف .
.jpg "اسرع طريقة للتخلص من السيلوليت")
هل السيلوليت شائع ؟
ضع في إعتبارك عزيزي القارىء أن السيلوليت لسوء الحظ يعتبر شائع جدا فعلى سبيل المثال تشير الأبحاث إلى أن 80 % من النساء والأشخاص الذين تم تصنيفهم كإناث بعد البلوغ يتأثرون بالسيلوليت , ويمكن عزيزي القارىء أن يصيب السيلوليت الأشخاص سواءا كانو نساء أو الرجال كما أنه يمكن أن يصيب النساء من جميع الأعراق والأجناس والأحجام ولكن النساء القوقازيات أكثر عرضة للإصابة به من النساء الإفريقيات والاسيويات الأمريكيات , ولكن بالنسبة للرجال يعتبر السيلوليت أقل شيوعا لدى الرجال إذ يؤثر على الأقل من 10 % .
ما هو سبب السيلوليت ؟
قبل ذكر اسرع طريقة للتخلص من السيلوليت لبأس بذكر أسباب السيلوليت فلسوء الحظ عزيزي القارىء لا يزال السبب الدقيق للسيلوليت غير معروف لكن الأبحاث أظهرت بعض الأسباب التي قد تؤدي لهذه الحالة التي قد تزعج البعض والتي من بينها على سبيل المثال ما يلي :
- يحدث السيلوليت عندما تتقلص الأربطة الضامة بين الجلد والعضلات بطريقة غير طبيعية ونتيجة لذلك ترتفع الدهون الموجودة أسفل الجلد ويتم سحب سطح الجلد إلى الأسفل .
- كما ذكرنا أن السيلوليت شائع بين النساء أكثر من الرجال تشير إحدى النظريات أنه قد يكون هذا يرجع إلى الإختلافات في الأنسجة الضاممة والتي تكون متقاطعة عند الرجال ولكنها تسير بشكل متوازي عند النساء ولذلك قد تسهل الأشرطة المتوازية عند النساء ظهور التجعدات على سطح الجلد .
- كما قد تلعب الشيخوخة أيضا دور حيث تقل مستويات الأيلاستين والكولاجين في الجلد مع مرور الوقت وقد يؤدي هذا عزيزي القارىء إلى زيادة حجم الدهون وإختلال توازن طبقات الدهون تحت الجلد , كما أنه قد يحدث السيلوليت أيضا بسبب هرمون الأستروجين حيث يحدث بشكل متكرر أثناء فترة البلوغ والحمل .
اسرع طريقة للتخلص من السيلوليت
والأن نأتي للتساؤل المنتشر ما هي اسرع طريقة للتخلص من السيلوليت والإجابة هي ضع في إعتبارك أنه لا يتعين عليك إتخاد إجراءات ضد معالجة السيلوليت ولكن هنالك طرق لمحاولة تقليل ظهوره والتي من بينها على سبيل المثال ما يلي :
المنتجات الموضعية
حيث هنالك العديد من المنتجات التي تستخدم للتخلص من السيلوليت وتوجد مجموعة متنوعة من الكريمات والمواد الهلامية المستخدمة لعلاج السيلوليت بما في ذلك تلك التي تحتوي على مكونات مثل الريتينول والكافيين ويعمل الأول على تكثيف الجلد وزيادة نمو الكولاجين بينما يساعد الكافيين على تكسير الدهون وتحسين الدورة الدموية وتشير بعض الدراسات إلى أن هذه المكونات يمكن أن تساعد في علاج السيلوليت وبالتالي فهي اسرع طريقة للتخلص من السيلوليت ولكن لا تنسى أن نتائج هذه الطريقة قد تكون ضعيفة وتميل لأن تكون قصيرة الأمد أيضا .
وفي حين أن بعض المنتوجات الموضعية يمكن أن تساعد في تعزيز الكولاجين للحصول على بشرة أفضل تماسكا إلا أنها لا تكون فعالة عادة ويتطلب السيلوليت إعادة تموضع أكثر تعقيدا للدهون والأنسجة الضامة والكولاجين وهو ما لا تستطيع الكريمات القيام به .
.jpg "اسرع طريقة للتخلص من السيلوليت")
التدليك
اسرع طريقة للتخلص من السيلوليت تكون أيضا عن طريق القيام بتقنيات مثل التدليك وتعتبر من أقدم الطرق لعلاج السيلوليت وعادة ما يتم القيام بالشفط الفراغي أو الأسطواناات لتدليك الجلد والدهون الموجودة أسفله وقد إدعى بعض الأشخاص أن هنالك نتائج إيجابية ولكنها مؤقتة وتعتبر تقنية إندرمولوجي هي علاج تدليك معتمد من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لعلاج السيلوليت وهذه تستخدم الضغط الإيجابي والسلبي والشفط الفراغي لإعادة وضع خلايا الأنسجة الدهنية .
وتظهر الأبحاث عزيزي القارىء أن 15 جلسة مرتين في الأسبوع كل منها تستمر ل 35 إلى 40 دقيقة يمكن أن تحسن بشكل كبير من مظهر السيلوليت .
المكملات عن طريق الفم
اسرع طريقة للتخلص من السيلوليت تكون أيضا عن طريق المكملات الغذائية حيث قد تساعد مجموعة واسعة من المكملات الغذائية التي يتم تناولها عن طريق الفم مثل مستخلصات نبات الجنكة بيلوبا ونبات فيتيس فينيفيرا وزيت السمك في تحسين مظهر السيلوليت بسبب خصائصها المضادة للأكسدة وقد يساعد أيضا عصير أرونيا في تقليل ظهور السيلوليت عن طريق زيادة إنتاج الكولاجين والإيلاستين في الجسم ,ولكن لا تنسى أيضا عزيزي القارىء أن الأدلة التي تدعم فعالية مكملات الفم محدودة ولم تتم الموافقة على أي منها من قبل إدارة الغذاء والدواء.
العلاج بالليزر
اسرع طريقة للتخلص من السيلوليت تكون أيضا عن طريق العلاج بالضوء والليزر والذي يستخدم لعلاج السيلوليت الطاقة الحرارية على منطقة معينة من الجلد وهذا يحفز نمو الكولاجين ويحسن الدورة الدموية أيضا وفعالية هذه العلاجات مختلطة حيث أظهرت دراسات أن بعض العلاجات الليزر تعمل على تحسين مظهر السيلوليت ومع ذلك فإن عدد الجلسات المطلوبة والإفتقار إلى النتائج طويلة الأمد يحد من فوائد العلاج .
ومن العلاجات الشائعة التي تمت الموافقة عليها من قبل إدارة الغذاء والدواء هي cellulaze وإذا أوصى الطبيب بهذا العلاج فسوف يحقن محلولا مخدرا في المنطقة ثم يضع ليزرا تحت الجلد لتفتيت الأشرطة الموجودة تحت الجلد الخاص بك والتي عزيزي القارىء تسبب في ظهور السيلوليت .
الإستئصال الجراحي
اسرع طريقة للتخلص من السيلوليت تكون أيضا عن طريق الإستئصال الجراحي وهو أجراء جراحي لعلاج السيلوليت ويتضمن هذا قطع الخيوط الليفية التي تربط الجلد والدهون مما يحسن نعومة البشرة الخاصة بك .
.jpg "اسرع طريقة للتخلص من السيلوليت")
وكان هذا ما يخص مقالتنا اليوم عن اسرع طريقة للتخلص من السيلوليت ولنا في قادم المقالات العديد من المعلومات الأخرى عن ما يخص اللياقة والرشاقة والفتنس أيضا وعالم المكملات الغذائية أيضا .